Question

青少年應養成健康的生活方式。下列生活方式有利于健康的是(    )

A．為防體重增加，只吃蔬菜和水果	B．為強身健體，積極參加戶外勞動
C．抓緊時間復習迎考，每天晚睡早起	D．身體不適時，根據經驗自行抓藥服藥

Answer 1

B

試題分析：健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量，值得注意的是，盡管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的，選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動，故選：B。