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精英家教網 > 初中生物 > 題目詳情
請結合所學知識,為自己選擇一份營養合理的午餐食譜(  )
A.牛奶,雞蛋,冰淇淋
B.米飯,紫菜湯,青菜
C.肉包,紅燒肉,可樂,巧克力
D.米飯,炒肉片,紅燒魚,紫菜湯,青菜
A、牛奶,雞蛋中含蛋白質,沒有蔬菜,不合理,A錯誤.
B、米飯主要含有糖類,紫菜湯含碘,青菜含維生素,缺少蛋白質,不合理,B錯誤.
C、肉類主要含蛋白質,可樂不能代替水,營養不合理,C錯誤.
D、米飯主要含有糖類,紅燒鯽魚、炒肉片主要含有蛋白質,蔬菜,可以補充維生素、無機鹽等,營養全面,D正確.
故選D.
練習冊系列答案
相關習題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:實驗題

(6分)隨著生活水平的提高,人們的飲食結構和飲食習慣正趨于多元化,在此過程中,肥胖病患者呈現上升趨勢。其中,青少年和兒童肥胖患者也逐年增多。“關注肥胖,增進健康”日益成為人們萘余飯后的熱門話題。請你結合所學知識回答下列問題:
(l)生命在于運動,下表是各種活動方式在單位時間內的耗氧量,你認為最佳的減肥活動
方式是____           

(2)肥胖易引發高血壓,如果一個人的血壓經常超過   千帕,則認為是高血壓。對肥胖患者而言,預防高血壓除了要注意加強體育鍛煉外,在飲食上還要注意控制       的攝入,多吃新鮮的蔬菜和水果。
(3)肥胖易引發糖屎病,小華同學的父親在半年內體重由liOkg陡降為85kg,檢查身體測得血糖濃度為7 8mmoVL,醫生診斷為糖尿病,該病人患糖尿病的可能原因是其體內的
       分泌不足,使血糖濃度開高。
(4)請根據以上敘述,總結出引起少年兒童肥胖的主要原因___              _。(2分)

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:連線題

請將飲食中應注意的內容的編號填入前面相應病癥的括號內:
(    )①牙齦經常出血的人                 
A.多吃含鐵和蛋白質豐富的食物
( )②患了貧血的人
B.吃加碘鹽或多吃海帶、紫菜等
( )③患了骨質疏松癥的人
C.多吃含鈣多的食物
( )④飲食中長期缺碘的人
D.多吃富含維生素C的蔬菜和水果
(    )⑤不愛吃菜經常便秘的人             E.平時應多補充蛋白質
(    )⑥骨折的病人                       F.多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

平衡膳食寶塔將食物分為從底層算起:______、______、______、______、______(谷類食物:饅頭、面包、米飯、玉米、地瓜等)、蔬菜水果、魚、肉、蛋等動物性食物、奶類、豆類食物、油脂食物,提倡城鄉居民每天均衡地吃這五類食物,以避免營養不良或者______.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

如圖是AA級綠色食品標志徽,它由上方的太陽、下方的葉片和中心的蓓蕾組成,象征和諧的生態系統.整個標志為圓形,寓意保護.
請你參照上述設計綠色食品標志徽的道理,充分發揮自己的想象力和創造力,在“世界氣象日”、“世界衛生日”、“世界地球日、“世界水日”、“世界無煙日”、“艾滋病日”、“國際保護臭氧層日”等特殊日子中,任選一個你感興趣的主題,設計一個新圖標,并根據你的創意設計一句宣傳語.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:填空題

在調查學生營養狀況出現問題的主要原因時,專家們根據有關統計數據制作了不同人每天攝入的食物比例,如圖所示.請據圖回答:

(1)在肥胖患者的飲食中,谷類和______的攝入量較正常人偏多.
(2)在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應分別占30%、______30%左右.
(3)營養不良會影響健康,如缺鐵易患______.
(4)下列五種飲食習慣中,不合理的有______.
①經常吃油炸食品;②常喝可樂代替飲水;③不挑食、不偏食;④按時進餐;⑤睡覺前多吃些食物,早餐可以不吃.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

俗話說“鹽是百味之王”,下列做法不正確的是(  )
A.炒菜時多放些鹽,有味道
B.要吃加碘鹽
C.長時間運動之后補充一些淡鹽水
D.高血壓患者少吃鹽

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:填空題

能正確表示健康成年人合理膳食中各種食物配置比例的是______.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列不符合營養衛生和飲食衛生要求的是(  )
A.食物多樣性不挑食
B.不暴飲暴食,按時進餐
C.飯后劇烈運動,以助消化
D.講究食物營養成分和搭配

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同步練習冊答案
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