閱讀下列材料，回答問題。
現今醫學科學早已證實煙草在點燃后，煙草在燃燒的過程中釋放的煙霧中含幾十種對身體有害的物質。青少年的支氣管都比較直，所以當煙霧帶著有害的煙塵微粒（非常小）和有害物質進入呼吸道時，就更容易長驅直入達到更細的支氣管內部和肺泡。在吸入有毒物質的過程中，毒物可以損害呼吸道粘膜上的纖毛，使纖毛喪失了排除外來異物的能力。毒物慢慢深入肺泡后又能損害肺的蠶噬能力。結果這兩道人體生理防線都被毒物給徹底破壞了。
每年的5月31日定為“世界無煙日”，今年無煙日的口號是 “生命與煙草的對抗”。為了解吸煙對人體的危害，某實驗小組進行了“煙草浸出液對水蚤心率的影響”的實驗；用10只大小一致、10秒心跳范圍在30－36次之間的成年水蚤進行實驗，煙草浸出液是用四等份的煙絲中分別加入20 ml、30 ml、40 ml、50 ml蒸餾水浸泡一天而成。下列是實驗的相關數據：
（1）資料顯示，吸煙者首先危害的是人體的________系統，進而引起各種不同慢性病，嚴重時還會導致肺癌、冠心病等。
（2）資料中提到的兩道生理防線屬于人體的________免疫。（特異性／非特異性）
（3）實驗數據表明，隨著煙草浸出液濃度增加，水蚤心率的變化是________。
（4）選擇健康的生活方式要從我做起，除不吸煙外，請你再寫出兩條健康的生活方式：________。
的危害，某實驗小組進行了“煙草浸出液對水蚤心率的影響”的實驗；用10只大小一致、10秒心跳范圍在30-36次之間的成年水蚤進行實驗，煙草浸出液是用四等份的煙絲中分別加入20ml、30ml、40ml、50ml蒸餾水浸泡一天而成。下列是實驗的相關數據：