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高三家長要注意的五月寶典

　　五月寶典：五要五不要
　　
　　要情緒穩定：家長情緒穩定通過感染、暗示等心理機制，有助于考生情緒穩定。家長情緒不穩定，心情緊張，不利于考生良好的心態的建立。
　　
　　要情緒愉快：家長對考生考試充滿信心，情緒飽和，都會對考生產生積極的影響，有利于強化考生的信心。
　　
　　要告訴考生只要盡力就行，這有利于減輕考生來自家長方面的壓力。考生輕輕松松上考場，認認真真做答卷。
　　
　　要搞好孩子的飲食衛生，考生吃平常的飯菜就可以了，不必再去加強營養，搞好孩子的飲食衛生，使考生體力充沛、精力充滿參加高考。
　　
　　要做好必要的督促檢查。對考生的考試用品，準考證等攜帶做必要的督促檢查，對去考場的路線，赴考場時間做必要的提示。
　　
　　不要給孩子定每門課考試分數指標。也不要經常問孩子的成績，否則就會給孩子加壓。
　　
　　不要規定孩子考上什么大學。
　　
　　不要把自己的意愿強加給孩子。指導孩子報志愿，但是代替。否則易引起孩子敵對情緒，影響考試成績，北京考生考后報志愿，但考前，家長不要和孩子談志愿的事。
　　
　　不要后悔。填報志愿家長后悔志愿過高或者過低，整天抱怨，會影響孩子復習和考試。
　　
　　不要送孩子上考場。送孩子上考場，不利于孩子考試信心的加強，反而增加了考試的壓力。在６月７日、８月９二天問孩子過多的復習情況，否則易引起孩子情緒波動，不利于高考。