分析：改變物體內能有兩種方式：做功和熱傳遞．做功主要有摩擦生熱和壓縮氣體做功，做功實質是能量的轉化；熱傳遞實質是熱量從一個物體轉移到另一個物體，或者是從一個物體的高溫部分傳到低溫部分，有傳導、對流和輻射三種式．
解答：解：
A、克服摩擦對木頭做功，使得木頭的內能增加、溫度升高，達到木頭的著火點而燃燒，是做功改變內能，不符合題意；
B、雙手互搓，克服摩擦做功，使得手的內能增加、溫度升高，是做功改變物體內能，不符合題意；
C、衛星進入大氣層時外殼發熱，衛星克服空氣摩擦做功，使得其自身內能增加、溫度升高，是做功改變物體內能，不符合題意；
D、曬太陽時，身體從陽光吸熱，使身體的內能增加、溫度升高，是熱傳遞改變物體的內能，符合題意．
故選D．
點評：本題主要考查學生對改變物體內能兩種方法的理解和掌握，是中招的熱點．
