Question

青春期衛生包括營養衛生、生理衛生及心理衛生。青春期的心理衛生應做到

A．正確對待自身出現的身心變化，追求心理平衡

B．樹立遠大理想，培養高尚的情操

C．開展正常的人際交往，做到自尊自愛

D．以上都對

Answer 1

D

題考查的是青春期的心理變化及其衛生知識，據此答題．
解：進入青春期，正值身體發育時期，保證均衡營養，積極參加文娛活動和體育鍛煉，有利于身體的健康發育．隨著身體的發育，性意識也開始萌動，常表現為從初期的與異性疏遠，到逐漸愿意與異性接近，或對異性產生朦朧的依戀．這些都是正常的心理變化．應當注意的是，這個時期正是學知識、長才干、樹立遠大理想、塑造美好心靈的關鍵時期．因此，應當精中精力，努力學習，積極參加各種文體活動和社會活動，同學間互相幫助，跟師長密切交流，健康地度過這人生的金色年華．在青春期，對于自己身體的變化，特別是性器官的發育、第二性征的出現，以及遺精或月經現象，這些都是正常的生理現象．如果產生一些疑惑不解的問題不要埋藏在心中，可以通過個別談心等方式向老師或家長尋求幫助，獲得適合自己發育水平的性知識，從而正確對待自身出現的身心變化，求得心理平衡．不要悶在心中，否則時間長了會導致心理疾病．綜上所述可知D選項符合題意．
故選：D
心理健康也是健康的重要組成部分，青春期容易產生心理問題，所以平地應該注意心理衛生，促使身心全面健康發展．