Question

【題目】兒童青少年心理健康的核心是___________。

Answer 1

【答案】心情愉快

【解析】

傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，正如世界衛(wèi)生組織提出的健康不僅僅是沒有疾病，是指一種身體上、心理上和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。

兒童、青少年心理健康的核心是心情愉快，良好的情緒和適度的情緒反應(yīng)表示人的身心處于積極的健康狀態(tài)。但是，在日常生活中，每個人都會或多或少地出現(xiàn)一些情緒問題，這就需要我們學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。